La gingivitis es una enfermedad de las encías que se caracteriza por inflamación, enrojecimiento y sangrado; presentarse de forma parcial o en toda la boca. El sangrado es la principal señal de alerta y es un padecimiento que evoluciona sin dolor.
Causas de la gingivitis
Las causas pueden ser muy variadas y la mayoría de las veces se presentan combinadas. Las más comunes son:
- Mala higiene bucal
- Tabaquismo
- Fumar o mascar tabaco
- Mala alimentación, lo que incluye falta de vitamina C
- Apiñamiento dental (dientes chuecos)
- Algunas enfermedades sistémicas
- Cambios hormonales
Higiene bucal para prevenir la gingivitis
Mantener una buena higiene nos ayudará a prevenir la gingivitis y para lograrlo es necesario lo siguiente:
- Cepillar los dientes después de cada comida. Debe hacerse con un cepillo suave y este debe cambiarse cada 3 meses para evitar la acumulación de bacterias
- Usar hilo dental, por lo menos una vez al día; es importante para eliminar los restos de comida que se quedan atrapados entre los dientes y que es imposible eliminar con el cepillado
- Utilizar una pasta de dientes que contenga una cantidad adecuada de clorhexidina ya que, por ser un antiséptico, eliminará las bacterias que producen esta enfermedad
- Acompañar nuestra rutina de higiene oral con un enjuague bucal, mismo que llega a donde ni el cepillo ni el hilo dental tienen acceso
Los probióticos son un método más que nos ayuda a prevenir la gingivitis, sumado a una buena higiene oral.
Probióticos en la prevención de gingivitis
Los probióticos son ingredientes microbianos vivos que ejercen efectos benéficos sobre la salud de quien los consume, al ser ingeridos en cantidades suficientes.
Los beneficios de los probióticos bucales en pacientes con gingivitis son:
- Disminuyen el tamaño de las lesiones que se forman en la encía con presencia de gingivitis o periodontitis
- Disminuyen los indicios de placa dentobacteriana y de gingivitis
- Disminuyen la cantidad de bacterias malas en boca
- Disminuye el sangrado de las encías
- Disminuye la inflamación de las encías
¿Dónde puedo encontrar los probióticos bucales?
Biop es el primer probiótico bucal en México que ayuda en la prevención y tratamiento de enfermedades bucales como la gingivitis. Así es que si tienes gingivitis o sospechas que la tienes, no dudes en preguntarle a tu dentista sobre el uso de probióticos para complementar tu tratamiento.